Диетические куриные котлеты в духовке. Рецепт

Доброго времени суток! Недавно я ступила на стезю правильного, а можно даже сказать диетического питания! Поэтому приходится искать разные интересные рецепты в интернете — на монотонной диете долго не проживешь, на второй день организм отказывается принимать вареную куриную грудку и кефир… Поэтому я потихоньку разрабатываю […]

Read more

Диетические салаты из сельдерея

Не зря сельдерей называют кладезем здоровья, ведь с его помощью можно предупредить различные заболевания. К тому же, сельдерей способствует омоложению организма и его очищению! Поэтому, диетические салаты из сельдерея — это отличный вариант для худеющих и просто тех, кто хочет оставаться здоровым! В чем же […]

Read more

Рецепты самых полезных завтраков

Рецепты самых полезных завтраков, конечно же, должны содержать в себе либо овощи, либо творог, либо зелень. А все потому, что именно в этих продуктах содержится наибольшее количество клетчатки, витаминов и микроэлементов, которые так необходимы нашему организму для правильного функционирования. Нужно заботиться о своем здоровье. Чтобы […]

Read more